КМС по художественной гимнастике
(2004 год)
Высшее образование: НГПУ (г. Нижний Новгород 2013 год)
Опыт работы в сфере танцев и фитнеса более 5 лет.
- Персональный тренер.
- Тренер групповых программ.
- Уникальный Авторский Фитнес Курс по снижению/коррекции веса и построению красивого тела
" Super Body " (в персональном групповом формате практикую 3 года)
- Мастер классы и выездные тренировки.
Специализация в направлениях:
- Stretching (растяжка)
- Функциональный тренинг
- Силовые
- Mind Body
Работа с детьми (опыт 4 года)
- ОФП
- Художественная гимнастика
-Развитие гибкости и культуры движения.
- Основы хореографии
Считаю, что жизнь и физическая активность неразделимы !
Все люди уникальны (физически и духовно) и для каждого человека тело инструмент в его жизни. Существует множество причин для развития своего тела : здоровье, красота и молодость, достижение гармонии, повышение силы, жизненной энергии.
Буду рада сопутствовать достижению Ваших целей !