Приглашаю на занятия по системе самообороны

В рамках Боевого Самбо НЕ СПОРТ ( Личная безопасность , защита и обезоруживание ) Практически единственное Боевое искусство ориентированное на самых обычных граждан и применение в нестандартных жизненных ситуациях .

Занятия проходят в помещении С. К. Динамо ул. К. Либкнехта 7 (ост. Железной дивизии )

Вторник и Четверг с 19. 00 до 20. 30 ( доступно от 14 -55 лет ) .

В программе обучения :

1. Страховка при бросках и падениях и техника перемещений ,

2. Защита от захватов и ударов

3. Защита от угроз ножом и нападения с ним ( Блоки , Сбивы , Укладка и обезоруживание )

4. Защита от нападения с палками и битами ( Входы в удар , Броски и укладки на болевой )

5. Защита от огнестрельного оружия ( способы обезоруживания и выводы на болевые контроли )

6. Знание основ болевых контролей и заломов , их классификация и принципы действия

7. Контр приемы ( защита от попыток применения и уходы )

8. Обще физическая и обще техническая подготовка

Срок обучения -3 года ( при регулярном посещении занятий – 10- 13 в месяц )

Вся техника ориентирована на средне статистического человека , как имеющего так и не имеющего никакого опыта в БИ и единоборствах , с обычной средней ОФП .

В массовых спортивных видах единоборств - не изучается .

Основной акцент – не игровое спортивное состязание – а защита в экстремальных ситуациях, вне рамок любого спорта и правил соревнований , с ориентированием на реальные и бытовые ЧП .
Возможно и посещение как доп. занятия к уже выбранным видам спортивных единоборств, где данные вопросы не изучаются .

Доступно любому желающему заниматься в возрасте от 14 до 55 лет .
Травмоопасность минимальна .

Форма одежды –Камуфляж или спортивный костюм .

Было найдено: 08.09.2017