В фильме показан комплекс упражнений для женщин, которые имеют проблемы со здоровьем, мешающие нормально выносить ребёнка. Восстановление здоровья мамы благотворно влияет на здоровье ребёнка, а серия упражнений с участием отца стабилизирует психическое состояние ребёнка и мамы.
Комплекс даёт возможность снять возможные проблемы при родах.