Тотал Джим Шейпер (Total Gym Shaper) - универсальный комплексный тренажер для дома, позволяющий работать над каждой группой мышц тела по отдельности. В основе тренировки на Тотал Джим Шейпер лежат действия с сопротивлением на наклонной доске. С Тотал Джим Шейпер можно не только работать с отдельными группами мышц, но и подбирать упражнения для тренировки всего тела одновременно. Домашний тренажер - отличный выбор, он удобен и менее дорог в долгосрочном плане. Ведь Вам не придется тратиться на фитнес-клуб и стесняться своей полноты или неспортивной формы, тренируясь рядом с другими. Тотал Джим Шейпер (Total Gym Shaper) с легкостью помещается в любой квартире или доме. Преимущества: - компактный и легко устанавливается - эффективный и профессиональный - подходит для тренировки разных групп мышц - комплекс упражнений в одном тренажере - растяжка, силовые и кардио-упражнения. Тотал Джим Шейпер (Total Gym Shaper) рассчитан на людей любого возраста и уровня подготовки, так как при выполнении упражнений сопротивлением является Ваш собственный вес. Для изменения сопротивления достаточно поднять спинку тренажера - для увеличения сопротивления или опустить - для уменьшения. Для того, чтобы задействовать разные группы мышц, нужно изменить угол наклона рук. Тренажер рассчитан на 60 разнообразных упражнений, он помогает тренировать основные группы мышц, одновременно выполняя тренировку всего тела, что гораздо эффективнее, чем выполнять упражнения с гантелями или круговые упражнения. В самом низком положении Вы будете поднимать 4% процента от Вашего веса, а в самом высоком уже 60%!