Самое главное: осуществится Ваша МЕЧТА- ВЫ СЯДИТЕ НА ШПАГАТ!!!
Польза от стретчинга (растяжки)
1. Улучшает циркуляцию крови и лимфы в организме, что помогает в борьбе с лишним весом.
2. Способствует возвращению мышц в исходное состояние после физической нагрузки, расслабляя их и восстанавливая.
3. Помогает снять болевые ощущения в теле, может быть профилактикой травм.
4. Полезно для улучшения обменных процессов, что помогает сохранить молодость организма и позволяет сохранять красивую фигуру.
5. Полезен для людей с отложениями солей в суставах.
6. Помогает сформировать правильную осанку.
7. Полезен для людей, подверженных стрессам, так как снимает напряжение. Способствует хорошему настроению.
8. Является отличной профилактикой возникновению жировых отложений и целлюлита.
9. Принесет пользу стретчинг для начинающих спортсменов, так как помогает избежать излишней рельефности мышц и формирует красивую фигуру.
Месячный абонемент на 8 занятий стоит 1950 рублей, на 12 занятий 2700