Индивидуальные тренировки ( 1 на 1 ) - что редкость сейчас !
Все вниманий в Вашу сторону - быстрее и качественней результат.
Цена указана за 1 тренировку.
За 1000р в неделю могу Вас курировать по видео связи и мессенджеру( ответы на вопросы ) .
Звоните , буду рад с Вами поработать !
Было найдено: 10.05.2019
Размещено 2 сентября в 17:26.
Персональные тренировки в клубе Форум (Горский микрорайон 42).
- Просторный зал для индивидуальных тренировок;
-Кардио зона ;
- Миофасциальный релиз( фитнес массаж мячами или фитнес ролл ).
- Растяжка после каждой тренировки .
5 причин заниматься персонально со мной :
1. Внимательное отношение к Вам.
Я работаю персонально, а это значит, что все внимание сосредоточено только на вас, правильной технике выполнения упражнений и вашем самочувствии на тренировке.
2. Тело, которым вы гордитесь!
Составлю тренировочный план здоровья, включающий в себя не только силовые тренировки, улучшающие форму тела, но и тренировки на баланс, гибкость, растяжку. Реализуя план шаг за шагом, вы получите здоровое, сильное и гибкое тело, которым вы будете гордиться!
3. Индивидуально подобранные нагрузки
Занимаясь со мной Вы получите ту нагрузку, которая соответствует именно Вашему уровню подготовки. Если я вижу что Вам тяжело или Вы устали , то я могу менять упражнения в ходе тренировки, ориентируясь на ваш тренировочный уровень.
4. Хорошее настроение!
Хорошее настроение – бонус от тренировок! В ходе физических нагрузок меняется гормональный фон, и, не смотря на приятную усталость, вы чувствуете прилив новых сил и готовность двигаться дальше!
5. Гарантированный результат всего за 2.5 – 3 часа в неделю
Занимаясь у меня достаточно регулярно посещать тренировки, следовать всем рекомендациям, и вы получите гарантированный результат всего за 2.5-3 часа в неделю.
Не доверяй словам - проверь на себе!
Было найдено: 10.09.2016
Тренер тренажерного зала и групповых программ.
Инструктор по функциональному тренингу.
Инструктор пилатес.
Умею и делаю Миофасциальный релиз
- это мягкие остеопатические техники, направленные на снятие напряжения с мышц, фасциальных футляров, связок . (Есть все необходимое оборудование.)
Образование.
Инструктор Тренажерного зала АНО ДПО (АПФ) 2013г.
Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу" АНО ДПО "Ассоциация Профессионалов Фитнеса 2014г.
Опыт работы 4 года.
Стаж личных тренировок 5 лет.
Тренировка длится 1 час .
Возможен выезд на дом .
Бийский технологический институт (филиал) Алтайского государственного технического университета им. И.И. Ползунова, Бийск
Прикладная информатика в экономике, Программист-экономист
Год окончания 2015
Ответственный,пунктуальный,быстро обучаемый.