Power Pilates - класс с использованием дополнительного силового оборудования (гантелей, бодибара, ленточного амортизатора). Характерна силовая направленность упражнений и включение в работу максимально возможного количества мышечных групп.

Первой занятие БЕСПЛАТНО!

"Умная" тренировка, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы в логической последовательности, не забывая при этом и о более мелких слабых мышцах, которые контролируют большинство движений. Результатом тренировки станет прекрасное гибкое тело: исправленная осанка, уменьшение болей в спине, снятие напряжения с позвоночника. Главное отличие пилатеса от всех других аналогичных программ - сведенная практически к нулю возможность травм и негативных последствий

Расписание занятий: вторник, четверг 19.30-20.30 - силовой пилатес, суббота 9.30-10.30 - "здоровый позвоночник". Приобрести абонемент можно на 12, 8, 4 занятия, а также разовое посещение.

Занятия проходят по адресу: г. Владивосток, ул. Космонавтов, 17 (клуб "Супер спорт")
У нас полностью оборудованный зал, душевые, раздевалки, парковка для автомашин!

Было найдено: 24.09.2016