Здравствуйте. Я персональный тренер со стажем 8 лет. Провожу персональные (частные) тренировки с выездов на дом.( ваш фитнес клуб, дом, квартира) разной направленности;
Плюс составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью: набор мышечной массы, поддержание физической формы, сжигание жира;
Рекомендации по правильному питанию;
Рекомендации по приему спортивного питания.
Прилагаю свои фото на собственном примере как можно работать над телом;)
Все вопросы по телефону . ТРЕНИРУЮ ТОЛЬКО ДЕВУШЕК ,ДЕВОЧЕК , ЖЕНЩИН И ДЕТЕЙ.
Было найдено: 24.06.2018