ПРОГРАММА В ЗАЛ + СХЕМА ПИТАНИЯ + ответы на вопросы в течении месяца (What's app) + материал, где рассказываю о ваших ошибках, телосложении, отстающих группах мышц (для это надо подробно заполнить перечисленную информацию ниже и отослать мне нормальные фото). Пишу 2-4 дня после оплаты и получении всей информации.

ИНФОРМАЦИЯ НУЖНАЯ ДЛЯ ПРОГРАММЫ:
- ФОТО (чтобы понимать на что делать акцент в программе и понимать уровень жира)
- РОСТ/ВЕС/ВОЗРАСТ/ТРАВМЫ
- ОБРАЗ ЖИЗНИ (активность в течении дня/прогулки/работа/активный отдых)
- СТАРАЯ ПРОГРАММА
- ПИТАНИЕ (чем подробнее тем лучше...не стоит писать идеальное и не договаривать печеньках или еще чем то...мне надо понимать калорийность чтобы ее как регулировать в зависимости от целей)
- СВОИ КОММЕНТАРИИ (если есть)

Было найдено: 24.06.2018